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1、南日岛
南日岛是莆田的一个海岛，和湄洲岛如姐妹岛，但南日岛比湄洲岛要安静很多。来南日岛不可不来皇帝山，这是一个“海岸沙漠”。一大片沙滩绵延2000多米，纵深将近500米，雪白柔软的细沙垒出了一座陡峭的“城墙”。
没有树木，没有绿草，行走其中，就像是置身于荒无人烟的沙漠，你尽兴去体验如同在西北沙漠玩沙的感觉。次日可去尖山远眺看日出，这里以峰尖突兀而得名。山顶有玉皇宫、关帝庙等古迹。山上巨岩遍地，奇形怪状。
看完日出去传说中比皇帝山海滩更大的东户海滩。第二站东岱村，是南日岛的最东端，这里也是往南日其他小岛的码头。这里有海上的风力风车，它就屹立在海中央，如果加上云雾会有海市辰楼的感觉。
2、周宁
到周宁后可去位于浦源村的鲤鱼溪，在宽丈余的有限水域中遨游着上万尾五颜六色的鲤鱼，“闻人声而来，见人影而聚”，竟相觅食，彩鳞翻飞。鲤鱼溪旁生活气息浓重，乡村、老房、青石路，一副安然于世的样子。
饭后可以去周宁景霸——九龙漈瀑布，它位于龙溪村危峰断峡之中，瀑布群总落差为300米，在长达1000米的流程中连续九级不同的落差穿过峡谷，形成奇绝的飞瀑深潭，享有“福建第一”、“华东无二”的美誉。离开九龙漈可以夜宿陈峭村，次日看云海日出美不可言。
3、古田
去古田一定不能错过位于位于中国历史文化名镇——杉洋白溪村的万亩草场，这里素有“瑞士风光”之称，是华东地区最大的天然高山草场，面积2.4万亩，景观特色以“水碧天蓝，松奇石怪、山青花红”为主。
在草场上可以看星星看月亮，喝喝小酒，品尝白溪独特烹制的高山羊肉。还可到蓝田书院感受南宋理学家朱熹潜踪杉洋讲学的地方，体验中国博大精深的国学文化，享受这里的山青水秀，风景独好。
福建好玩的地方有武夷山、厦门鼓浪屿、泉州清源山、湄洲岛、福鼎太姥山、永定土楼、永安桃源洞、泰宁金湖等，其中武夷山、厦门鼓浪屿、太姥山、湄洲岛、永定土楼一定要去。
1、鼓浪屿
鼓浪屿位于福建省厦门市，岛上气候宜人，四季如春，无车马喧嚣，有鸟语花香，素有“海上花园”之誉。鼓浪屿是福建省厦门市思明区下辖的一个街道。原名“圆沙洲”，别名“圆洲仔”，南宋时期命“五龙屿”明朝改称“鼓浪屿”。
主要观光景点有日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、环岛路、鼓浪石、博物馆、郑成功纪念馆、海底世界和天然海滨浴场、海天堂构等，融历史、人文和自然景观于一体，为国家级风景名胜区，福建“十佳”风景区之首，全国35个著名景点之一。
2、武夷山
武夷山，武夷山位于福建省武夷山市南郊，武夷山脉北段东南麓总面积999.75平方公里，是中国著名的风景旅游区和避暑胜地。武夷山通常指位于福建省武夷山市西南15千米的小武夷山，称福建第一名山，属典型的丹霞地貌，是首批国家级重点风景名胜区之一。
武夷山是三教名山。自秦汉以来，武夷山就为羽流禅家栖息之地，留下了不少宫观、道院和庵堂故址。武夷山还曾是儒家学者倡道讲学之地。
3、太姥山
国家重点风景名胜区、国家地质公园一一太姥山，位于闽浙边界的福建省福鼎市境内，北邻浙江温州118公里，南距福建福州200公里，雄峙于东海之滨，山海相依、傲岸秀拔，以 “山海大观”称奇。传说东海诸仙常年聚会于此，故有“海上仙都”的美誉。
它北望浙江雁荡、西眺福建武夷，三者成鼎足之势，闽人称武夷、太姥为双绝，浙人视雁荡、太姥为昆仲， 构成闽越三大名山。
4、湄洲岛
湄洲岛素有“南国蓬莱”美称，既有扣人心弦的湄屿潮音、“东方夏威夷”九宝澜黄金沙滩、“小石林”鹅尾怪石等风景名胜30多处，更有2亿妈祖信众信仰的妈祖祖庙，每年农历三月廿三妈祖诞辰日和九月初九妈祖升天日期间，朝圣旅游盛况空前，被誉为“东方麦加”。
1998年湄洲岛被辟为福建省对外开放旅游经济区，1992年设立国家旅游度假区，2012年被列入国家AAAA级风景名胜区。
5、永定土楼
永定土楼，位于中国东南沿海的福建省龙岩市永定区。永定，是纯客家县，是福建省拥有最多土楼的县，总共23000余座。是世界上独一无二的神奇山区民居建筑，是中国古建筑中一朵奇葩。2008年7月，成功列入世界遗产名录。
它历史悠久、风格独特，规模宏大、结构精巧。土楼分方形、圆形、五角形、八角形、日字形、回字形、吊脚楼等多种类型。永定区共有著名的圆楼360座，方楼10000多座。
旅游安全注意事项：
1.爬山等户外运动带好必要的措施。
2.带好必需应急药品，比如创可贴，退烧药等。
3.酒店住宿的话，最好带好生活必需品，可以买一次性毛巾，床单等；观察一下逃生通道位置，以防万一。
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