芋头花怎么做才好吃

用料 ?

茄子 ?一个

芋头花 4到5根

蒜 ?一个

辣酱 ?适量

豆瓣酱 ?适量

老酱 适量

香辣酱 ?适量

肉末 ?适量

生抽 ?适量

白糖 ?适量

鸡精 ?适量

干辣椒 ?两个

酱爆芋头花的做法 ?

把芋头花茎上的皮撕掉,花蕾里面的绿色花心去掉,摘成3厘米左右的长度。洗干净,沥干水分。一定要带上手套,要不手会变黑,还会痒。

茄子切成小段,再切成小条,用水泡一下,要不很吸油。

各种酱拌匀,大蒜切片。

把弄好的芋头花丢锅里干煸,因为怕麻嘴,等到外表有点焦,发蔫,就可以出锅了。

锅里放油,覆盖锅底就行,烧热,把茄子沥干水分倒进锅里略微炸一下,外表有点焦就行,出锅。

继续把锅里的油烧热,丢进干辣椒,蒜片,肉末,翻炒,等到肉末变色,把拌匀的酱倒入锅里炒出红油。

把芋头花和茄子倒入锅里翻炒,加入生抽,白糖,鸡精调味,没有放盐是因为酱就很咸,口味重的可以自己边炒边尝调味。等菜都炒匀就可以出锅了。

最后一部,上锅大火蒸10到15分钟,为了更好的入味。配上一碗白米饭,超级下饭。

小贴士

1.处理芋头花一定要带个手套,要不手又黑又痒,不过你不小心弄到手上,很痒,可以拿醋洗洗。

2.吃不完的芋头花别倒,下一顿继续炖,越炖越好吃,可以加一点臭豆腐一起炖。

3.可以不用加肉末,用杂酱炒的芋头花更好吃。

(2)

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评论列表(3条)

  • 笪宇航的头像
    笪宇航 2026年07月15日

    我是昊瑞号的签约作者“笪宇航”

  • 笪宇航
    笪宇航 2026年07月15日

    本文概览:用料 ?茄子 ?一个 芋头花 4到5根 蒜 ?一个 辣酱 ?适量 豆瓣酱...

  • 笪宇航
    用户071511 2026年07月15日

    文章不错《芋头花怎么做才好吃》内容很有帮助

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